芙 ❤ 幸福孕媽咪
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2022年1月3日 星期一
為什麼孕婦會缺鐵?懷孕期間補鐵食物有哪些?孕期補鐵食物推薦
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產檢時醫生跟我說我有貧血,要我多吃牛肉、豬肝湯,不過這兩個東西,真的那麼剛好我都不太敢吃,所以我就在網路上找了一些補血食物,下面是我現在懷孕時補充的補血食物分享給大家,當然,如果可以最好還是盡量在在飲食補充,但如果是外食族,無法吸收到的話,也可以直接吃鐵+血這種營養品補充 誰...
2018年11月5日 星期一
產後分泌物變多又癢癢的怎麼辦?
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不知道有沒有媽媽跟我遇到一樣的狀況 就是產後私密處癢癢的,而且分泌物又多 產前是曾經泌尿道感染,但那時候喝水+吃藥好很多 現在產後是分泌物多又癢癢的,回診時有問過婦產科醫生 沒有異味不是感染,所以醫生建議可以從飲食還有生活習慣改善 PS~醫生有提到外陰搔癢產生的原因,...
2018年11月4日 星期日
時光匆匆
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時間真的過好快 今天在整理衣服時看到寶寶的衣服 很驚訝自己竟然走過孕程 甚至也度過了頭三個月最辛苦的新手媽媽時期 這段時間真的很感謝先生的支持與幫忙 當把孩子哄睡時,看到他窩在懷裡的樣子 真的覺得他是世界上最美的寶物 希望我的小寶貝可以健康長大
2018年10月31日 星期三
如果家裡有一台果汁機的話....
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自從買了一台果汁機之後 家裡就出現了各式各樣的果汁~ 都是老公榨的,所以實際成分就....看看就好XD 因為大概連續榨一個禮拜後 果汁機就被放在那不動了!!!
2018年10月29日 星期一
異位性皮膚炎寶寶要餵母奶?還是改喝水解成分配方奶?
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異位性皮膚炎寶寶要餵母奶?還是改喝水解成分配方奶? 這個問題真的是家有異位性皮膚炎寶寶 媽媽面臨到的煩惱~ 其實已經有醫生說明囉~(以下來源自黑眼圈奶爸) 要不要使用水解奶粉,是看說寶寶的爸爸跟媽媽有沒有很明顯的過敏體質。如果你們本身都沒什麼過敏,那就不一定要喝水解奶粉...
異位性皮膚炎可以餵母奶嗎?母奶媽媽應該怎麼吃?
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異位性皮膚炎可以餵母奶嗎? 可以!而且餵母奶絕對比奶粉好! 寶寶在嬰兒時期所會有的飲食無非就是「母乳」或是「配方奶」,而牛奶蛋白的分子是比母乳的蛋白分子大,這個特性也使得前者會比後者更容易誘發過敏反應 寶寶異位性皮膚炎母奶媽媽如何正確飲食? 請盡量避免以下食物 ...
2018年9月4日 星期二
【懷孕補血】紐萊特血紅素鐵Q&A大集合
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分享給大家我收到的紐萊特血紅素鐵 因為我產檢時醫生跟我說我有貧血 所以才開始補血之旅 不過身為現代人,煮出來的東西,真的不好吃(被毆,以偏概全) 所以除了食補之外,還是有適量的補充血紅素鐵來進行營養補充 每天吃2顆 他的膠囊小小顆,所以吞起來也不會卡...
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