可以！而且餵母奶絕對比奶粉好！
寶寶在嬰兒時期所會有的飲食無非就是「母乳」或是「配方奶」，而牛奶蛋白的分子是比母乳的蛋白分子大，這個特性也使得前者會比後者更容易誘發過敏反應
寶寶異位性皮膚炎母奶媽媽如何正確飲食？
請盡量避免以下食物
1.高過敏原食物
從過往經驗累積統計來說，海鮮類（尤其是帶殼的海鮮類）、堅果類、特殊的水果、刺激性的食物或飲品（如酒精）都是。
2.動物性蛋白、乳製品
如蛋、牛奶、魚貝類、肉類
**特別注意**
魚卵。如果真的要吃也一定要煮熟再吃，可以減輕其抗原性，減低引起過敏之機率。
牛奶。牛奶蛋白的分子較大，要是沒有分解完全，大分子則容易進到血液循環並進而影響到胎兒，若真的想要補充一些蛋白質，豆漿或是一些固體食物都是不錯的選擇，它們都擁有好的蛋白質。
3.減少油脂類
4.糖
不要攝取過多的糖份，因為糖份會使腸道真菌類增生而惡化過敏情形。
5.加工食物
盡可能不要吃加工過之食品。
可能會有些媽媽會想，那我到底有什麼東西可以吃？
其實這些食物不一定都會誘發
像我就有特別發現柳橙妹妹容易誘發
所以總結來說「主要還是要看寶寶的反應」
我會建議寶寶出現食物過敏反應的媽媽自己設計一份食物日誌
紀錄自己的飲食內容與寶寶的身體狀況
這樣才可以比較準確知道寶寶對何種食物過敏
延伸閱讀
家有「異位性皮膚炎」寶寶 推薦可使用的產品
沒有留言:
張貼留言